The Basis

Recueils de la plupart des études et des exercices subissent le même sort que les tristement célèbres maison-formateurs : un expose plein de bonnes intentions, mais après quelques semaines de sang, de sueur et de larmes, ils sont laissés à recueillir la poussière dans un coin. Pourquoi Tout athlète préfère un bon de fond exécuter à un passage sur le tapis roulant. S'il y a une chance de prendre des décisions et de variété, tous les sens s'impliquer. Peut-être cet ensemble d'études soit épargné le sort de la machine d'exercice - plutôt qu'ils devraient servir comme l'équivalent d'un fond exécuter avec des personnes se sentant libérées, ' branché ' et désireux d'établir et d'atteindre leurs propres objectifs. / Violoncelle